Wat is het effect van extra beweging in het kader van een rijke schooldag op de leerprestaties in het basisonderwijs?

Een rijke schooldag ingevuld met extra beweging heeft gunstige effecten op het terugdringen van obesitas onder leerlingen als het wordt gecombineerd met gezonde voeding. Extra bewegen kan bijdragen aan hogere rekenprestaties als het langdurig en intensief wordt ingezet. Dat houdt in: meerjarig en minimaal drie sessies van elk gemiddeld één uur extra beweging per week. Of dat ook leidt tot betere prestaties voor taal en spelling is niet zeker.

Gepubliceerd:

bewegen

Vanaf het schooljaar 2022/2023 is er via het programma ‘School en omgeving’ een fors budget beschikbaar voor nieuwe aanvullende activiteiten om daarmee kansenongelijkheid in het onderwijs te bestrijden. Behalve om sport en bewegen gaat het om extra taal- en rekenles, en initiatieven op het gebied van onder meer muziek en persoonlijke vorming.

Leefstijlinterventies voor leerlingen

Veel basisschoolleerlingen bewegen te weinig. Nog geen twee derde haalt de normen. De rijke schooldag biedt de mogelijkheid om daar wat aan te doen. Een voorbeeld is het al bestaande programma ‘Gezonde Basisschool van de Toekomst’ die leerlingen meer laat bewegen. Dat programma richt zich op het voorkómen van obesitas (ook op latere leeftijd) via leefstijlinterventies bij basisschoolleerlingen. De interventie bestaat uit meer beweging voor leerlingen, al dan niet gecombineerd met een gezonde lunch op school.

Gewicht leerlingen gebaat bij meer bewegen en gezond eten

Scholen die aan het programma meedoen, besteden door verlenging van de lesdag meer tijd aan sport en cultuur. Ook krijgen de leerlingen elke dag gezonde tussendoortjes en een gezonde lunch aangeboden op school. Onderzoek laat positieve effecten van dit programma zien, effecten die al na twee jaar merkbaar zijn. En niet alleen op gezondheid-gerelateerde gedrag. Het gewicht van leerlingen die meer bewegen en een gezonde lunch krijgen, neemt af. Terwijl het gewicht van leerlingen die niet aan het programma meedoen, duidelijk toeneemt. Alleen bewegen, dus zonder gezonde lunch, blijkt nauwelijks winst op te leveren.

Effecten van bewegen op leerprestaties zijn klein of niet aangetoond

Effecten van meer bewegen binnen de rijke schooldag op de leerprestaties van kernvakken als taal en rekenen zijn over het algemeen klein tot afwezig. Wel blijken er positieve effecten op rekenprestaties van een beweegprogramma met een looptijd van twee jaar met minimaal drie sessies van een half tot anderhalf uur per week. Voor taal en spelling en voor andere vakken ontbreekt het echter aan dergelijk bewijs.

Dit antwoord is tot stand gekomen met dank aan Sjerp van der Ploeg (kennismakelaar Kennisrotonde).


Ga je het antwoord gebruiken in het onderwijs?
Wat vind je van de leesbaarheid van het antwoord?

Privacyverklaring

Wij gaan zorgvuldig om met persoonsgegevens. Lees hierover meer in onze privacyverklaring.